Tellingud on ajutine tugistruktuur, mida kasutatakse peamiselt ehitus-, hooldus- või dekoreerimisprojektide töötajatele stabiilse tööplatvormi pakkumiseks. Tavaliselt on see valmistatud metalltorudest, puidust või komposiitmaterjalidest ning on täpselt projekteeritud ja ehitatud nii, et see talub ehituse ajal vajalikku koormust. Tellingute konstruktsiooni saab kohandada vastavalt erinevatele ehitusvajadustele, et see vastaks erinevatele ehitusnõuetele.